Kiinnostaako 3-luokkalaisten liikuntakerhon ohjaus? Töitä tarjolla 18-vuotta täyttäneelle henkilölle syyskauden ajan keskiviikkoisin klo 13.30-14.30. Ryhmä on pieni ja palkkaamme tehtävään yhden ohjaajan. Opetus on Leirikeskus Östersundomin tiloissa (ent. nuorisotalo Östis). Työ sopii niin nuorelle kuin varttuneemmallekin henkilölle. Perehdytämme tehtävään. Vaatimuksena: Pidät lapsista, osaat kuunnella heitä ja olet vastuuntuntoinen. Laita pikaisesti viestiä info@ostersundominsisu.fi T. Riikka

Huomenna keskiviikkona 2.9. klo 18 Sakarinmäen koululla kauden eka syke&lihaskunto – olethan tulossa mukaan? Tunnin juju on musiikin ja liikkeen yhdistäminen sellaiseksi kokonaisuudeksi, että SINÄ osallistujana jaksat ylittää rajasi ja saat tunnista hyvän treenin lisäksi hyvän fiiliksen. 😊 Mun tavoite ohjaajana on se, että klo 18:55 SINÄ ihmettelet, joko se loppui. 😁💪 Tsekkaa täältä, mitä…

Jumpat ja lasten temppukerhot käynnistyvät tänään 🤸‍♂️ 😍 🤸‍♂️ Ilmaiset Perhehulinat ja koululaisten EasySport- ja FunActioin kerhot ensi viikolla. Pidetään huolta turvaväleistä ja hygieniasta ennen ja jälkeen tunnin – näin toiminta pysyy turvallisena. Pyydämme jokaista osallistujaa ja saattajaa huomioimaan poikkeustilanteesta aiheutuvat erityisjärjestelyt. Lue tarkkaan osallistujan covid-19 ohjeistus: https://ostersundominsisu.fi/wp-content/uploads/2020/08/korona-ohje-ossi.pdf

Illat pimenevät ja säät viilenevät siksi onkin taas mahtavaa päästä maanantaisin tehotreeneihin😀 Startataan TEHOpiirillä (Jatkossa aina viimeinen tunti on TEHOpiiri) Lihaskunto liikkeissä paljon keskivartalon vahvistusta, joka ehkä kesän treeneissä on jäänyt vähemmälle huomiolle😉 Väliin piristäviä sykkeen nostoja. Tervetuloa Jonna

Össi syyskausi käynnistyy ensi viikolla, mutta vielä kerran ehditään jumpata ulkona! Keskiviikkona 26.8. klo 18 Landbon kentällä luvassa letkeitä rytmejä ja reipasta menoa – tule mukaan! Muista käydä ilmoittautumassa täällä: https://ostersundominsisu.myclub.fi/flow/events/public TERVETULOA!

TUTUSTU ÖSSIN JUMPPATARJONTAAN JA ILMOITTAUDU MUKAAN https://ostersundominsisu.fi/aikuiset/ryhmaliikunta/ ja osta sinulle sopiva jumppakortti: syksy 14 krt, anytime tai jooga-kortti. Syyskausi on 31.8.-9.12.2020 Ma klo 19-20 Tehotreeni/ Jonna Ti klo 18.30-19.30 Össi Flow / Katri, Carita Ke klo 18-19 Syke&Lihaskunto / Anna To klo 18.30-19.30 Jooga* / Tea, Maria Pe klo 18-19 Latinmix / Jose La klo…