Harrasteliikuntaa kaikille
Östersundomin Sisu – Össi ry
Össi on urheiluseura, jossa saa harrastaa ilman kilpatavoitteita. Tarjoamme edullista, laadukasta ja kävijöiden toiveiden mukaista liikuntaa lähellä kotia. Össissä harjoittelun keskeinen tavoite on hauskuus ja liikunnan ilo. Ryhmät ja osallistujamäärät ovat pieniä ja harjoittelu turvallista.
Nuorille ja aikuisille on monipuolista peruskuntoa ylläpitävää kuntoliikuntaa: monipuolisia ryhmäliikuntatunteja, kehonhuoltoa, joogaa ja sählyä.
Lapsille ja perheille on matalakynnyksen liikuntakerhoja ja lajikokeiluja: voimistelua, palloilua, temppukerhoja ja tanssia. Koulujen lomien aikana järjestämme koululaisille EasySport liikuntaleirejä.
Syksy 1.9. – 7.12.2025
Kevät 5.1. – 17.5.2026
Tunteja ei pidetä
- ma 13.10. – su 19.10.2025 (syysloma)
- la 1.11.2025
- to 4.12. – la 6.12.2025 (itsenäisyyspv)
- ma 16.2.2026 – su 22.2.2026 (hiihtoloma)
- to 2.4.2026– ma 6.4. 2026 (pääsiäinen)
- to 30.4.2026 (vappu)
Huom! Lauantain jumppa ajalla 25.10.2025 – 28.4.2026
Kesäleirit, katso kohta leirit
Ilmoittaudu mukaan
Liikuntaryhmiin ilmoittaudutaan Össin verkkosivuihin linkitetyn sähköisen ilmoittautumisjärjestelmä myClubin kautta.
Sinun tulee ensin rekisteröityä myClub käyttäjäksi. Ilmoittautuminen edellyttää sähköpostiosoitetta, johon toimitamme mm. vahvistusviestin, viitenumerollisen laskun sekä ryhmän toimintaan liittyvää tiedotusta. Huolehdithan siis, että sähköpostiosoitteesi on myClubin jäsentiedoissa ajan tasalla. Kaikki tietoliikenne on myClubissa suojattua, ja salasanat ovat järjestelmässä vahvasti salattuja.
Lue lisää myClubin käyttöönotosta.
Palveluksessanne
Össi järjestää monipuolista liikuntaa lapsille ja nuorille koulutettujen ohjaajien johdolla. Panostamme juniorohjaajien kouluttamiseen, siksi lastenryhmissä on mukana useita apuohjaajia alueen nuorista. Ammattitaitoiset ja iloiset ohjaajamme takaavat tehokkaat tunnit myös aikuisille.
Tutustu ohjaajiimme ja toimihenkilöihin kulissien takana.
Kausi alkaa 😀
Tänään klo 19.00 TEHOpiiri
Valitse itsellesi sopiva tehotaso liikkeistä. Helppoa ja tehokasta.
Välineenä Step laudat.
Tervetuloa ... Näytä enemmänNäytä vähemmän
0 CommentsKommentoi Facebookissa
Nyt kannattaa hyödyntää Össin maksuttomat koululaisten liikuntaryhmät. Harrastamisen Suomen malli Helsingissä tarjoaa lasten ja nuorten toiveisiin perustuvia maksuttomia harrastuksia koulupäivän yhteydessä. Lue alta lisää!⭐️ Lastenliikuntaryhmiin mahtuu vielä mukaan! Syyskausi alkaa ma 1.9. Tervetuloa
🤸♂️ Temppukerhoja on maanantaisin kello 18.00-18.45. Ryhmiä on samanaikaisesti kaksi, pienempien lasten ryhmä 3-4v ja isompien ryhmä 5-6v.
👯♂️ Koululaisille on maksuton voimisteluryhmä maanantaisin kello 17.15-18.00.
🏀 Tarjolla on koululaisille myös keskiviikkoisin maksuton pallopelit-liikuntakerho kello 14.30-15.15. Pallopeleissä leikitään ja pelataan erilaisia liikuntaleikkejä ja pallopelejä.
🏸 Koululaisten ryhmät on tarkoitettu 3.-6. luokkalaisille.
Kaikki edellä mainitut ryhmät Sakarinmäen koululla.
⚽️ Maksuttomat PERHEHULINAT tiistaisin Sakarinmäen koululla, keskiviikkoisin Vuosaaressa Merilahden koululla ja torstaisin Roihuvuoressa Porolahden koululla.
Lisätiedot ryhmistä ja ilmoittautumiset Össin nettisivuilta - linkki kommenteissa. ... Näytä enemmänNäytä vähemmän
0 CommentsKommentoi Facebookissa
⭐️ Lastenliikuntaryhmiin mahtuu vielä mukaan! Syyskausi alkaa ma 1.9. Tervetuloa
🤸♂️ Temppukerhoja on maanantaisin kello 18.00-18.45. Ryhmiä on samanaikaisesti kaksi, pienempien lasten ryhmä 3-4v ja isompien ryhmä 5-6v.
👯♂️ Koululaisille on maksuton voimisteluryhmä maanantaisin kello 17.15-18.00.
🏀 Tarjolla on koululaisille myös keskiviikkoisin maksuton pallopelit-liikuntakerho kello 14.30-15.15. Pallopeleissä leikitään ja pelataan erilaisia liikuntaleikkejä ja pallopelejä.
🏸 Koululaisten ryhmät on tarkoitettu 3.-6. luokkalaisille.
Kaikki edellä mainitut ryhmät Sakarinmäen koululla.
⚽️ Maksuttomat PERHEHULINAT tiistaisin Sakarinmäen koululla, keskiviikkoisin Vuosaaressa Merilahden koululla ja torstaisin Roihuvuoressa Porolahden koululla.
Lisätiedot ryhmistä ja ilmoittautumiset Össin nettisivuilta - linkki kommenteissa. ... Näytä enemmänNäytä vähemmän
1 CommentsKommentoi Facebookissa