Puistojumppa
Kesäkautena (touko-elokuu) järjestämme puistojumppia säävarauksella, koronarajoitusten puitteissa, alkukesälla Sakarinmäen koulun isolla kentällä, osoite Knutersintie 924, 00890 Helsinki ja elokuussa Landbon kentällä, Landbontie 26, 00890 Helsinki (ks. kartta)
KESÄJUMPAT 2020
Touko-kesäkuussa ulkotreenejä tuttujen ohjaajien vetäminä Sakarinmäessä. Elokuussa tunnit jatkuvat keskiviikkoisin Landbon kentällä. Joka tunnille ilmoittaudutaan erikseen (alla linkit). Ilmoittautuminen on sitova, ilmoittautuminen mahdollista perua viimeistään 1 h ennen tunnin alkua myClubin kautta. Ilmoittautumisten perusteella päätämme, pidetäänkö tunti – jos odotettavissa noin 10 osallistujaa, niin tunti pidetään.
Kertamaksu on 5 €/tunti. PEruuttamaton tunti, NoShow-maksu on 30 €. Kesäjumpat laskutetaan elokuun lopussa yhdellä laskulla. Tunnit säävarauksella. Ilmoitamme peruutuksista viimeistään 1 tuntia ennen jumppaa ilmoittautuneille.
Ota Syke&lihaskunto sekä Bootcamp -treeniin oma matto mukaan, treenihanskat myös suositeltavat.
Ryhmässä on huomioitu turvavälit ja hygieniaan kiinnitetty erityistä huomioita.
Jää kotiin, jos et koe oloasi täysin terveeksi.
Toukokuu, keskiviikkoisin klo 18-19
- 20.5. Anna Takala/Syke&lihaskunto, kehonpainolla ILMOITTAUDU TÄSTÄ
- 27.5. Anna Takala/Puistozumba ILMOITTAUDU TÄSTÄ
Kesäkuu, maanantaisin klo 18-19
- 1.6. Niina Ekroos/ Bootcamp-ulkotreeni ILMOITTAUDU TÄSTÄ
- 8.6. Katri Siilahti / Bootcamp-ulkotreeni ILMOITTAUDU TÄSTÄ
- 15.6. Niina Ekroos / Puistozumba ILMOITTAUDU TÄSTÄ
Kesäkuu, keskiviikkoisin klo 18-19
- 3.6. Anna Takala/ Syke&lihaskunto ILMOITTAUDU TÄSTÄ
- 10.6. Anna Takala / Puistozumba ILMOITTAUDU TÄSTÄ
- 17.6.Anna Takala / Syke&lihaskunto ILMOITTAUDU TÄSTÄ
— Kesätauko —
Elokuussa keskiviikkoisin klo 18-19 Landbon kentällä
-
ke 5.8. Anna Takala/syke&lihaskunto ILMOITTAUDU TÄSTÄ
-
ke 12.8. Anna Takala /puistozumba ILMOITTAUDU TÄSTÄ
-
ke 19.8. Anna Takala/syke&lihaskunto ILMOITTAUDU TÄSTÄ
- ke 26.8. Anna Takala /puistozumba ILMOITTAUDU TÄSTÄ
Elokuun jooga torstaisin klo 18.30-19.30 Leirikeskus Östersundomin salissa (ent. nuorisotalo Östis)
- to 20.8. Tea Lehikoinen / Jooga Ilmoittaudu tästä
- to 27.8. Tea Lehikoinen / Jooga Ilmoittaudu tästä
MAANANTAINA 31.8.2020 käynnistyy Össin syyskausi!
Muista ilmoittautua puistojumppiin ennakkoon, joka tunnille erikseen!

Kurssitarjonta