Ohjaajat

Suodata ohjaajia:

Riikka Sulkamo

Leiri (Ohjaaja)
Lasten liikunta (Ohjaaja)
EasySport (Ohjaaja)
Temppukerho (Ohjaaja)

Riikan liikuntatausta oli nuorena Ooperan balettikoulu. Baletin jäätyä Riikka löysi lempilajinsa lumilautailun. Kuntoliikunta ja tanssi on jäänyt osaksi Riikan elämäntapaa. Riikka toimii Össin puheenjohtajana ja lasten liikunnan koordinaattorina sekä ohjaa lasten liikuntakerhoja.

Niina Ekroos

Temppukerho (Ohjaaja)
Lasten liikunta (Ohjaaja)
Jumpat (Ohjaaja)
Aikuisten liikunta (Ohjaaja)
Östersundomin Sisu - Össi ry (Ohjaaja)

Niina Ekroos on ohjannut vuodesta 2005 erilaisia ryhmäliikuntatunteja, kuten äiti-vauva jumppia, pallojumppaa, steppiä, bodytunteja, kiinteytystä, zumbaa, Zumba toningia ja Zumba steppiä. Össissä hän ollut mukana vuodesta 2011. "Tykkään ohjata niin tanssillisia kuin lihaskuntotunteja, mutta erityisen lähellä sydäntä on step tunnit ja suureen suosioon noussut Tabata, corea unohtamatta. Össissä Erityisesti tykkään lauantaiaamun tunneista."

Maria Kaarre

Jooga (to) (Ohjaaja)
Aikuisten liikunta (Ohjaaja)
Östersundomin Sisu - Össi ry (Ohjaaja)

Maria on RYT200 (Yoga Alliance) joogaopettaja. Hän on suorittanut Villa Mandalan anatomiapainoitteisen joogaopettajakoulutuksen sekä lukuisia kursseja kotimaassa ja ulkomailla: mm. SUP-joogaopettaja- ja yin-joogaopettajakoulutuksen perehtyen mm. kiinalaiseen lääketieteeseen perustuvaan meridiaanioppiin (kehon energiakanavien toiminta).

Sini Mantila

Temppukerho (Ohjaaja)
Leiri (Ohjaaja)
Lasten liikunta (Ohjaaja)

Sini on ohjannut Össin lapsia jo vuodesta 2011 lähtien. Sinillä on kokemusta vuodesta 2004 alkaen erilaisista lasten -ja aikuistenryhmistä. Hänellä on ohjaajan ja valmentajan ammattitutkinto. Iso osa Sinin työajasta kuluu kilpatelinevoimistelun valmentajana.

José Martínez Mesa

Latinmix (pe) (Ohjaaja)
Jumpat (Ohjaaja)
Aikuisten liikunta (Ohjaaja)

José on kotoisin Kuubasta ja ammatiltaan tanssija. José opetti Kuubassa kuubalaisia tansseja ja on jatkanut Suomessa sekä tanssin että liikunnan parissa.

Elias Mäkinen

Temppukerho (Ohjaaja)
ÖssiGym (Ohjaaja)
Leiri (Ohjaaja)
Lasten liikunta (Ohjaaja)
EasySport (Ohjaaja)

Eliaksella on harrastustensa puolesta lasten opettamiseen erinomaiset eväät. Elias harrastaa liikuntaa monipuolisesti: telinevoimistelua, pyöräilyä ja longboardausta – freegymin hän mainitsee lempilajinaan. Össin lisäksi Elias valmentaa voimisteluseura Flikussa.

Mari Ratilainen

Teema&venyttely (su) (Ohjaaja)
Jumpat (Ohjaaja)
Aikuisten liikunta (Ohjaaja)

Mari on ohjannut ryhmäliikuntaa vuodesta 1989 alkaen. Hän on koulutukseltaan urheiluhieroja, PersonalTrainer ja RYT200 Jooga ohjaaja sekä käynyt läpi lukuisia muita koulutuksia. Mari on ollut Össin ja sitä edeltäneiden omakotiyhdistysten ohjaajakaartissa lähes alusta alken.

Jonna Suonio

Lihas&Syke (ke) (Ohjaaja)
ÖssiFlow (ke) (Ohjaaja)
Jumpat (Ohjaaja)
Aikuisten liikunta (Ohjaaja)

Jonnalla on liikunnanohjaajan koulutus ja hänellä on pitkä kokemus ryhmäliikuntatuntien ohjaamisesta vauvoista vaariin. Hän ohjaa monipuolisesti lihaskunto- syke- ja kehonhuoltotunteja. Myös vesiliikunta ja kuntosaliohjaukset sekä kehonkoostumusmittaukset onnistuvat myös.