Harrasteliikuntaa kaikille


Östersundomin Sisu – Össi ry


Össi on monilaji urheiluseura, jossa saa harrastaa ilman kilpatavoitteita. Tarjoamme edullista, laadukasta ja kävijöiden toiveiden mukaista liikuntaa lähellä kotia. Össissä harjoittelun keskeinen tavoite on hauskuus ja liikunnan ilo. Ryhmät ja osallistujamäärät ovat pieniä ja harjoittelu turvallista.

Nuorille ja aikuisille on monipuolista peruskuntoa ylläpitävää kuntoliikuntaa: erilaisia ryhmäliikuntatunteja, kehonhuoltoa sekä sählyä.

Lapsille ja perheille on matalakynnyksen toimintaa ja lajikokeiluja: voimistelua, temppukerhoja ja perheliikuntaa sekä koululaisille EasySport- ja FunActioin liikuntakerhoja. Koulujen lomien aikana järjestämme koululaisille liikuntaleirejä.


Lue lisää össistä

Korona-ajan liikuntavinkit ja online-tunnit

Syksy 28.8. - 10.12.2023
Kevät 8.1. - 17.5.2024


Tunteja ei pidetä
ma 16.10. - 22.10.2023 (syysloma) - koskee vain lasten ryhmiä
ma 4.12.2023 - ke 6.12.2023 (itsenäisyyspäivä)
la 27.1.2024 - su 28.1.2024
(presidentin vaalit )
(la 10.2. - su 11.2. presidentin vaalit, mahdollinen 2. kierros)
ma 19.2. - su 25.2.2024 (hiihtoloma) - koskee vain lasten ryhmiä
to 28.3.2024 - ma 1.4.2024 (pääsiäinen)
ti 30.4.2024 - ke 1.5.2024 (vappu)
to 9.5.2024 (helatorstai)

Huom! Lauantain ja sunnuntain jumpat ovat ajalla 28.10.2023-24.3.2024

Kesäleirit, katso kohta leirit

Image

Aikuiset

Tutustu aikuisten kurssitarjontaan.
Lue lisää »

Image

Jumpat

Tutustu Össin jumppatarjontaan.
Lue lisää »

Image

Lapset

Tutustu lasten kurssitarjontaan.
Lue lisää »

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

TEHO tunnilla tänään klo 19.00
TABATA
”kuntopiiri omalla paikalla”
Helpot ja tehokkaat liikesarjat.
20sek liike ja 10sek tauko

Tervetuloa
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

TEHO tunnilla tänään klo 19.00 
TABATA
”kuntopiiri omalla paikalla” 
Helpot ja tehokkaat liikesarjat. 
20sek liike ja 10sek tauko

Tervetuloa

Lasten jalkapallokerho 7-12-vuotiaille tytöille ja pojille ⚽️
ESKARIT, eli syksyllä koulunsa aloittavat lapset ovat myös tervetulleita mukaan!

⚽️ Landbon pallokentällä kerran viikossa
⚽️ Maanantaisin kello 17.00-18.00
⚽️ Ajalla 13.5.- 17.6. ja 5.8.-26.8., yhteensä 10 kertaa

Kerho sopii niin lajiin tutustujille kuin lajia aiemmin harrastaneille. Kerhossa liikutaan monipuolisestii aikuisen ohjaajan ohjauksessa. Pienpelien lisäksi palloon tutustutaan temppuillen kisojen ja leikkien avulla. Opetuskieli on suomi.

Mukavaa matalankynnyksen toimintaa turvallisessa ohjauksessa - varmista heti paikkasi!

ILMOITTAUTUMINEN JA LISÄTIEDOT
ostersundominsisu.fi/lapset/jalkapallo/
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

Lasten jalkapallokerho 7-12-vuotiaille tytöille ja pojille ⚽️
ESKARIT, eli syksyllä koulunsa aloittavat lapset ovat myös tervetulleita mukaan!
 
⚽️ Landbon pallokentällä kerran viikossa
⚽️ Maanantaisin kello 17.00-18.00
⚽️ Ajalla 13.5.- 17.6. ja 5.8.-26.8., yhteensä 10 kertaa
 
Kerho sopii niin lajiin tutustujille kuin lajia aiemmin harrastaneille. Kerhossa liikutaan monipuolisestii aikuisen ohjaajan ohjauksessa. Pienpelien lisäksi palloon tutustutaan temppuillen kisojen ja leikkien avulla. Opetuskieli on suomi.
 
Mukavaa matalankynnyksen toimintaa turvallisessa ohjauksessa - varmista heti paikkasi!
 
ILMOITTAUTUMINEN JA LISÄTIEDOT
https://ostersundominsisu.fi/lapset/jalkapallo/

Teho tunnilla tänään
klo 19.00
treeniä Gymstick keppejä hyödyntäen.

Lupaamani TEHO piiri siirtyy seuraavalle maanantaille

Tervetuloa😀
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

Teho tunnilla tänään  
klo 19.00 
treeniä Gymstick keppejä hyödyntäen. 

 Lupaamani TEHO piiri siirtyy seuraavalle maanantaille

Tervetuloa😀
Lataa lisää

Ilmoittaudu mukaan


Liikuntaryhmiin ilmoittaudutaan Össin verkkosivuihin linkitetyn sähköisen ilmoittautumisjärjestelmä myClubin kautta.

Sinun tulee ensin rekisteröityä myClub käyttäjäksi. Ilmoittautuminen edellyttää sähköpostiosoitetta, johon toimitamme mm. vahvistusviestin, viitenumerollisen laskun sekä ryhmän toimintaan liittyvää tiedotusta. Huolehdithan siis, että sähköpostiosoitteesi on myClubin jäsentiedoissa ajan tasalla. Kaikki tietoliikenne on myClubissa suojattua, ja salasanat ovat järjestelmässä vahvasti salattuja.

Lue lisää myClubin käyttöönotosta.


Aikuisten liikunta


Ilmoittaudu

Lasten liikunta


Ilmoittaudu
Image

Anna meille palautetta

Mielipiteesi on meille tärkeä!


Lähetä palautetta »

Palveluksessanne


Össi järjestää monipuolista liikuntaa lapsille ja nuorille koulutettujen ohjaajien johdolla. Panostamme juniorohjaajien kouluttamiseen, siksi lastenryhmissä on mukana useita apuohjaajia alueen nuorista. Ammattitaitoiset ja iloiset ohjaajamme takaavat tehokkaat tunnit myös aikuisille.

Tutustu ohjaajiimme ja toimihenkilöihin kulissien takana.


Sini Mantila

José Martínez Mesa

Mari Ratilainen


Toimintaamme tukevat



Yritykset, yhteisöt ja yksityishenkilöt voivat tukea toimintaamme liittymällä kannatusjäseniksi, ostamalla ilmoitustilaa kausijulkaisustamme tai kotisivuiltamme sekä esitteistämme. Lisäksi on mahdollista tukea toimintaamme tuotteilla tai palveluilla.

Ota yhteyttä ja keskustellaan lisää!