Harrasteliikuntaa kaikille
Östersundomin Sisu – Össi ry
Össi on urheiluseura, jossa saa harrastaa ilman kilpatavoitteita. Tarjoamme edullista, laadukasta ja kävijöiden toiveiden mukaista liikuntaa lähellä kotia. Össissä harjoittelun keskeinen tavoite on hauskuus ja liikunnan ilo. Ryhmät ja osallistujamäärät ovat pieniä ja harjoittelu turvallista.
Nuorille ja aikuisille on monipuolista peruskuntoa ylläpitävää kuntoliikuntaa: monipuolisia ryhmäliikuntatunteja, kehonhuoltoa, joogaa ja sählyä.
Lapsille ja perheille on matalakynnyksen liikuntakerhoja ja lajikokeiluja: voimistelua, palloilua, temppukerhoja ja tanssia. Koulujen lomien aikana järjestämme koululaisille EasySport liikuntaleirejä.
Syksy 1.9. – 7.12.2025
Kevät 7.1. – 17.5.2026
Tunteja ei pidetä
- ma 13.10. – su 19.10.2025 (syysloma)
- la 1.11.2025
- ke 3.12. – la 6.12.2025 (itsenäisyyspv)
- ma 16.2.2026 – su 22.2.2026 (hiihtoloma)
- to 2.4.2026– ma 6.4. 2026 (pääsiäinen)
- to 30.4.2026 (vappu)
Huom! Lauantain jumppa ajalla 25.10.2025 – 28.4.2026
Kesäleirit, katso kohta leirit
Ajankohtaiset uutiset
Ilmoittaudu mukaan
Liikuntaryhmiin ilmoittaudutaan Össin verkkosivuihin linkitetyn sähköisen ilmoittautumisjärjestelmä myClubin kautta.
Sinun tulee ensin rekisteröityä myClub käyttäjäksi. Ilmoittautuminen edellyttää sähköpostiosoitetta, johon toimitamme mm. vahvistusviestin, viitenumerollisen laskun sekä ryhmän toimintaan liittyvää tiedotusta. Huolehdithan siis, että sähköpostiosoitteesi on myClubin jäsentiedoissa ajan tasalla. Kaikki tietoliikenne on myClubissa suojattua, ja salasanat ovat järjestelmässä vahvasti salattuja.
Lue lisää myClubin käyttöönotosta.
Palveluksessanne
Össi järjestää monipuolista liikuntaa lapsille ja nuorille koulutettujen ohjaajien johdolla. Panostamme juniorohjaajien kouluttamiseen, siksi lastenryhmissä on mukana useita apuohjaajia alueen nuorista. Ammattitaitoiset ja iloiset ohjaajamme takaavat tehokkaat tunnit myös aikuisille.
Tutustu ohjaajiimme ja toimihenkilöihin kulissien takana.
Vaikka nimessä kaupunkisota on hieman ikävä kaiku, on kyseessä yksi leiriläisten ehdottomista suosikkipeleistä! 😊🎯
Tänään aamupäivällä päästiin pelaamaan tätä paljon toivottua leikkiä, jossa tarvitaan nopeutta, tarkkuutta ja hyvää yhteistyötä. Ja ilman valoja, hämärässä tietenkin.
Tavoitteena on polttaa mahdollisimman monta vastustajaa osumalla pallolla heihin ja napata heidän lippunsa omalle maalille. Esteet ja piilopaikat tekevät pelistä jännittävän seikkailun – koskaan ei tiedä, missä vastustaja lymyää ja mistä hän ilmestyy! 😄
Leirillä tärkeintä ei kuitenkaan ole voittaminen, vaan reilu peli ja hyvä yhteishenki. 💚 Leirillä harjoitellaan kannustamaan kavereita, toimimaan yhdessä ja yrittämään parhaansa tilanteesta riippumatta. Joskus voitto tulee, joskus ei – mutta hyvä joukkuehenki tekee jokaisesta pelistä onnistuneen. 🙌✨
Aamupäivän aikana ehdimme myös ennen sateista ulkoilla sekä pelata kentällä Kimbleä ja norsufudista. ⚽🐘🎲
Iltapäivällä sateen vuoksi ohjelma oli sisällä salissa. Onneksi tekemistä ja iloa riittää säästä riippumatta! ☔😊☀️
#kesäleiri #Kaupunkisota #reilupeli #joukkuehenki #össigymcamp
☀️🏃♀️🏃♂️🎯 ... Näytä enemmänNäytä vähemmän
0 CommentsKommentoi Facebookissa
Jatketaan Össin leiriohjaajien esittelyjä. Seuraavaksi vuorossa Kerttu (vas.) ja Jenna (oik.).
Moikka! Olen Kerttu, 23-vuotias ja seitsemättä vuotta kesäleireillä töissä!☀️
Asun tällä hetkellä Ruotsissa ja siellä opiskelen yliopistossa liikuntatieteitä sekä harrastan teamgymiä.🇸🇪
Kesäleireillä parasta on lasten onnistumisen ilo ja uusien temppujen opettaminen!🤸🏼♂️
Moi, olen Jenna ja täytän kesällä 24-vuotta. Harrastan TeamGymiä ja toimin saman lajin vapaaohjelmavalmentajana. Ohessa opiskelen fysioterapeutiksi Laurean ammattikorkeakoulussa.
#össigymcamp #kesätyöntekijät
Leireillä parasta on, kun lapset liikkuvat yhdessä ja uskaltautuvat kokeilemaan uusia temppuja. Sen takia olenkin Össin kesäleireillä mukana jo kahdeksatta kesää! 🤸🏽♀️🏃🏼♂️🤝🏼 ... Näytä enemmänNäytä vähemmän
0 CommentsKommentoi Facebookissa
Vaikka Össin kesäleiri on täynnä liikettä ja tekemistä, mukaan mahtuu paljon muutakin. Leiriläiset voivat viettää aikaa esimerkiksi piirtäen, askarrellen ja pelaillen yhdessä ohjaajien kanssa. 🎨🎲✨
Aloitetaan kesän ohjaajaesittelyt – ensimmäisenä tutustutaan Jennaan, joka viihtyy lasten kanssa niin salissa jumpaten kuin luokassa touhuten. Kuvassa Jenna silittää leiriläisen hamahelmi-askartelua.
Moikka! Olen Jenna, 16-vuotias lukiolainen. Harrastan vapaa-ajallani sulkapalloa ja tykkään nauttia kesästä hengailemalla ystävien kanssa. Hain töihin Össin kesäleirille, koska mielestäni leirit ovat kesän kohokohta! Olen itsekin osallistunut Össin kesäleirille ala-asteikäisenä useana vuotena, ja niistä on jääny mieleen hyvät muistot. 😊☀️🍦
#össigymcamp #kesäleiri2026 #kesäseteli2026 ... Näytä enemmänNäytä vähemmän
0 CommentsKommentoi Facebookissa