Harrasteliikuntaa kaikille


Östersundomin Sisu – Össi ry


Össi on urheiluseura, jossa saa harrastaa ilman kilpatavoitteita. Tarjoamme edullista, laadukasta ja kävijöiden toiveiden mukaista liikuntaa lähellä kotia. Össissä harjoittelun keskeinen tavoite on hauskuus ja liikunnan ilo. Ryhmät ja osallistujamäärät ovat pieniä ja harjoittelu turvallista.

Nuorille ja aikuisille on monipuolista peruskuntoa ylläpitävää kuntoliikuntaa: monipuolisia ryhmäliikuntatunteja, kehonhuoltoa, joogaa ja sählyä.

Lapsille ja perheille on matalakynnyksen liikuntakerhoja ja lajikokeiluja: voimistelua, palloilua, temppukerhoja ja tanssia. Koulujen lomien aikana järjestämme koululaisille EasySport liikuntaleirejä.


Lue lisää össistä

liikuntavinkit ja online-tunnit

Syksy 1.9. – 7.12.2025
Kevät 7.1. – 17.5.2026


Tunteja ei pidetä

  • ma 13.10. – su 19.10.2025 (syysloma)
  • la 1.11.2025
  • ke 3.12. – la 6.12.2025 (itsenäisyyspv)
  • ma 16.2.2026 – su 22.2.2026 (hiihtoloma)
  • to 2.4.2026– ma 6.4. 2026 (pääsiäinen)
  • to 30.4.2026  (vappu)

Huom! Lauantain jumppa ajalla 25.10.2025 – 28.4.2026

Kesäleirit, katso kohta leirit

Image

Aikuiset

Tutustu aikuisten kurssitarjontaan.
Lue lisää »

Image

Jumpat

Tutustu Össin jumppatarjontaan.
Lue lisää »

Image

Lapset

Tutustu lasten kurssitarjontaan.
Lue lisää »

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Puistozumba peruttu

Kesän leireillä työskenteli yhteensä kahdeksan ohjaajaa. Nuorten apuohjaajien palkkaamisen mahdollistivat Osuuspankin Kesäduuni OP:n piikkiin -tuki sekä helsinkiläisten nuorten kesäsetelit.
Halusimme tarjota mahdollisuuden ensimmäiseen kesätyöpaikkaan ja palkata erityisesti ensikertalaisia. Tämän vuoksi panostimme paljon nuorten perehdyttämiseen ja työssä ohjaamiseen.
Jokaista aikuista ohjaajaa kohden oli yksi apuohjaaja, mikä osoittautui toimivaksi ratkaisuksi. Aikuisilla ohjaajilla oli riittävästi aikaa opastaa, tukea ja neuvoa nuoria heidän työtehtävissään, ja samalla nuoret saivat arvokasta kokemusta työelämästä turvallisessa ympäristössä.
Monelle Össin kesäleiri on ensimmäinen oikea työpaikka. Kuten aiemmista ohjaajaesittelyistä on käynyt ilmi, tänne halutaan usein töihin vuodesta toiseen.

Seuraavaksi ohjaajien esittelyvuorossa on Naomi, jolle Össin kesäleiri on ensimmäinen kesätyöpaikka, jonka Kesäduuni OP:n piikkiin -kampanja mahdollisti.

Moi, mun nimi on Naomi. Olen 15-vuotias ja meen yhdeksännelle luokalle. Harrastan ratsastusta, rumpujen soittoa ja partiota. Vapaa-ajalla tykkään nähdä kavereita ja olla tallilla muuten vaan.
Hain töihin Össin kesäleirille ohjaajaksi koska itse tykkäsin leireistä pienenä paljon ja haluan olla mukana mahdollistamassa lapsille samanlaisen leirikokemuksen🤩

#kesätyö #kesäduuniOPnpiikkiin #össigymcamp #vastuullinenkesäduuni #vastuullinentyönantaja
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

Kesän leireillä ty

Seuraavana esittelyssä peruskoulunsa juuri päättäneet, iloiset apuohjaajat Matilda ja Oona 😊🥰

Olen Matilda 16-vuotias, ja tämä on ensimäinen kesä leirinohjaajana. Vapaa-ajalla harrastan yleisurheilua ja olen kavereiden kanssa. Halusin tulla juuri Össin kesäleirille, sillä olin kuullut aiemmin postiivisia kokemuksi leiristä ja on ihanaa nähdä lasten ilo, kun he onnistuvat ja pitävät hauskaa.
☀️😊🤸🏻

Moi! Olen 16-vuotias Oona. Harrastan cheerleadingiä, ja olen aina pitänyt kaikenlaisesta liikunnasta 🤸🏼‍♀️🤝🏽 Halusin töihin Össin kesäleirille, koska minusta on hienoa olla mukana, kun lapset uskaltavat kokeilla uutta ja oppivat uusia taitoja 🔥Olen myös itse ala-aste ikäisenä osallistunut Össin kesäleireille ja toimintaan!

#kesäleiri2026 #kesäduuniOPnpiikkiin #össigymcamp
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

Seuraavana esittelys
Lataa lisää

Ilmoittaudu mukaan


Liikuntaryhmiin ilmoittaudutaan Össin verkkosivuihin linkitetyn sähköisen ilmoittautumisjärjestelmä myClubin kautta.

Sinun tulee ensin rekisteröityä myClub käyttäjäksi. Ilmoittautuminen edellyttää sähköpostiosoitetta, johon toimitamme mm. vahvistusviestin, viitenumerollisen laskun sekä ryhmän toimintaan liittyvää tiedotusta. Huolehdithan siis, että sähköpostiosoitteesi on myClubin jäsentiedoissa ajan tasalla. Kaikki tietoliikenne on myClubissa suojattua, ja salasanat ovat järjestelmässä vahvasti salattuja.

Lue lisää myClubin käyttöönotosta.


Aikuisten liikunta


Ilmoittaudu

Lasten liikunta


Ilmoittaudu
Image

Anna meille palautetta

Mielipiteesi on meille tärkeä!


Lähetä palautetta »

Palveluksessanne


Össi järjestää monipuolista liikuntaa lapsille ja nuorille koulutettujen ohjaajien johdolla. Panostamme juniorohjaajien kouluttamiseen, siksi lastenryhmissä on mukana useita apuohjaajia alueen nuorista. Ammattitaitoiset ja iloiset ohjaajamme takaavat tehokkaat tunnit myös aikuisille.

Tutustu ohjaajiimme ja toimihenkilöihin kulissien takana.


Riikka Sulkamo

Jonna Suonio

Jenna Häkkinen


Toimintaamme tukevat



Yritykset, yhteisöt ja yksityishenkilöt voivat tukea toimintaamme liittymällä kannatusjäseniksi, ostamalla ilmoitustilaa kausijulkaisustamme tai kotisivuiltamme sekä esitteistämme. Lisäksi on mahdollista tukea toimintaamme tuotteilla tai palveluilla.

Ota yhteyttä ja keskustellaan lisää!