Koko perheen liikuntabingo! Montako riviä saatte täyteen? #ostersundominsisu

Syke & lihaskunto Tuu mukaan!!!

Hei kaikki, kohta pärähtää eetteriin Anna kahvakuula-treeni, sitä ennen jaan teille selkäyhdistyksen linkin, josta pääsee heidän livejumppiin. Kannattaa käydä kurkkaamassa, paljon erilaista: ÖSSI JATKAA FACEBOOK-LIVETREENEJÄ maanantaisin klo 18 Mari Ratilainen / tehotreeni keskiviikkoisin klo 18 Anna Takala / Lihaskunto torsatisin Klo 18.30 Maria Kaarre / Jooga Tarkemmat teemat he ilmoittavat ennen tunteja. http://www.selkayhdistykset.fi/2020/03/16/liikuntaa-livelahetyksina-ja-videotallenteina/?fbclid=IwAR1om07OsQpHVrc5tmSMpl3h7CvsxaNjpOhgsqjAOEYZRj0Wt2iU9kiJKPoKorona-viruksen aiheuttaman poikkeustilan…

Nosta keskiviikkona 22.4. klo 18 kahvakuula ulos ja varaa mukaan myös keppi tai harjanvarsi. Syke&lihaskunto FB-livetreeninä Annan johdolla tarjoaa reipasta liikettä ja hyvää mieltä – aurinkoakin uskallan luvata! ☀️ Tule mukaan treenaamaan! 💪