Hei kaikki, kohta pärähtää eetteriin Anna kahvakuula-treeni, sitä ennen jaan teille selkäyhdistyksen linkin, josta pääsee heidän livejumppiin. Kannattaa käydä kurkkaamassa, paljon erilaista:
ÖSSI JATKAA FACEBOOK-LIVETREENEJÄ
maanantaisin klo 18 Mari Ratilainen / tehotreeni
keskiviikkoisin klo 18 Anna Takala / Lihaskunto
torsatisin Klo 18.30 Maria Kaarre / Jooga
Tarkemmat teemat he ilmoittavat ennen tunteja.
http://www.selkayhdistykset.fi/2020/03/16/liikuntaa-livelahetyksina-ja-videotallenteina/?fbclid=IwAR1om07OsQpHVrc5tmSMpl3h7CvsxaNjpOhgsqjAOEYZRj0Wt2iU9kiJKPo
Korona-viruksen aiheuttaman poikkeustilan aikana järjestämme maksutonta ja kaikille avointa ohjattua liikuntaa sekä videotallenteina Youtubessa että livelähetyksinä Facebook sivuillamme. LIVELÄHETYKSET FACEBOOKISSA maanantaisin niska-hartiajumppa klo 18-18.45 tiistaisin pilates klo 18-18.4…