View Post

Vietämme tänään ÄLÄ OSTA MITÄÄN -päivää. Päivän kunniaksi Össin syyskauden viimeisillä jumppatunneilla ajalla on…

Vietämme tänään ÄLÄ OSTA MITÄÄN -päivää. Päivän kunniaksi Össin syyskauden viimeisillä jumppatunneilla ajalla 29.11.-8.12.2019 on avoimet ovet ja tunneille pääsee jumppaamaan ilmaiseksi! Tule tutustumaan Össin jumppatarjontaan. Ota naapuri, mies, anoppi, nuoriso mukaan! Tunnit ovat Sakarinmäen koululla, Knutersintie 924, 00890 Hki. Saavu paikalle viimeistään 5 min ennen tunnin alkua. Ulko-ovi on lukossa ohjauksen ajan. Avoimet ovet…

View Post

Össin syyskausi päättyy su ja kevätkausi on Yleisön pyynnöstä, kevätkaudelle ei tarvitse ilmoittautua erikseen,…

Össin syyskausi päättyy su 8.12. ja kevätkausi on 7.1.2020-15.5.2020. Yleisön pyynnöstä, kevätkaudelle ei tarvitse ilmoittautua erikseen, joten syksyn ilmoittautuminen on voimassa kevätkaudelle 2020. Muutokset osallistumiseen ja peruutukset kätevästi yhteydenottolomakkeella https://ostersundominsisu.fi/yhteystiedot/yhteystiedot/ tai lähettämällä sähköpostia: info@ostersundominsisu.fi 31.12.2019 mennessä. Joulutauon aikana on 3 extrajumppaa: to 12.12. klo 17.30-18.30 Jooga Östiksellä la 28.12. klo 10-11 Kinkkujumppa koululla la 4.1.…

View Post

Joulutauko ajalla 9.1.2019-6.1.2020

Össin syyskausi päättyy su 8.12. ja kevätkausi on 7.1.2020-15.5.2020. Yleisön pyynnöstä, kevätkaudelle ei tarvitse ilmoittautua erikseen, joten syksyn ilmoittautuminen on voimassa kevätkaudelle 2020. Muutokset osallistumiseen ja peruutukset kätevästi yhteydenottolomakkeella tai lähettämällä sähköpostia: info@ostersundominsisu.fi 31.12.2019 mennessä. Joulutauon aikana on 3 extrajumppaa: to 12.12. klo 17.30-18.30 Jooga Östiksellä la 28.12. klo 10-11 Kinkkujumppa koululla la 4.1. klo 10-11 Kinkkujumpat koululla Miesten sählyn extravuorot ovat koululla: la 28.12. klo 12-13 la 4.1. klo 12-13 Jumppareille tiedoksi su-treeni 1.12. klo 17-18 Tunnin ohjaaohjaa Mari. Tunnin aikana huolletaan kehoa foamrollereiden ja pallojen avulla. Ottakaa omat FoamRollerit mukaan (Össillä on pari rullaa lainata) ja/tai pieni kaukalopallon …