Tänään pärähtää Össin syyskausi käyntiin – jokaiselle päivälle jotain – tervetuloa mukaan uudet ja vanhat liikkujat! Maanantai-iltapäivisin on lasten ilmaiset ÖssiGym/EasySport ryhmät, joiden jälkeen voimistelu jatkuu lasten temppukerhojen muodossa. Maanantai-illan päättää aikuisten tehotreeni-tunti. Tänään tehotreenin teema on ”Hitaasta HIITTIIN”, eli Jonnan ohjauksessa tiukkaa settiä tiedossa, mutta sen voi jokainen toteuttaa oman kuntonsa mukaisesti. TehoTreeni on…
13.8. puistozumba Landbossa
Tänään 13.8. tiistain puistozumba Landbon kentällä klo 18. Vähän epävakaata, mutta lämmintä ja aurinko pilkistelee. Sadetutkan mukaan sateet ei osu Landbohon, joten pidetään puistozumba normaalisti😊 💃🏻 Tervetuloa. Lisätiedot: https://ostersundominsisu.fi/aikuiset/puistojumppa/
Tänään tiistain puistozumba Landbon kentällä klo 18. Vähän epävakaata, mutta lämmintä ja aurinko pilkistelee.…
Tänään tiistain puistozumba Landbon kentällä klo 18. Vähän epävakaata, mutta lämmintä ja aurinko pilkistelee. Sadetutkan mukaan sateet ei osu Landbohon, joten pidetään puistozumba normaalisti😊 💃🏻 https://ostersundominsisu.fi/aikuiset/puistojumppa/
Liikutko tarpeeksi ja monipuolisesti?* Oman jaksamisesi kannalta on tosi tärkeää, että liikut riittävästi -…
Liikutko tarpeeksi ja monipuolisesti?* Oman jaksamisesi kannalta on tosi tärkeää, että liikut riittävästi – onhan kalenteriisi merkittynä lasten harrastuksien lisäksi omat jumpat, joogat ja juoksulenkit. Syksyisiä metsäretkiä unohtamatta! Össin jumppatarjonta on suunniteltu monipuoliseksi ja niin, että liikuntasuositukset täyttyvät: peruskunto, kestävyys ja lihashuolto hoituu. Tarjoamme erilaisia tunteja joka päivä. Anytime-kortti (130 € + jäsenmaksu) on helppo…
Koulut alkoivat viime viikolla. Lomat on pidetty ja perheen pienimmät palailevat päivähoitoon. Arki on…
Koulut alkoivat viime viikolla. Lomat on pidetty ja perheen pienimmät palailevat päivähoitoon. Arki on palannut ja tutut rutiinit auttavat selviämään. Rutiinit ja se, että omat ja lasten harrastukset ovat lähellä kotia. Lähellä kotia olevat harrastukset helpottavat loputonta kuljetusrumbaa ja arjen pyörittämistä – ja jää aikaa nauttia elämästä. Össi järjestää Temppukerhoja alle kouluikäisille lapsille maanantai-iltaisin Sakarinmäen…