Helsingin kaupungin kulttuuri- ja vapaa-ajan toimiala järjestää lapsille ja nuorille toimintaa ympäri kaupunkia syysloman aikana. Muun muassa: Sunnuntaina 14.10. klo 13.00–17.00 Itäkeskuksen uimahallin suuri vesiliikuntapäivä Itäkeskuksen uimahallissa järjestetään koko perheen vetinen startti syyslomalle. Ohjelmassa mm. supersuosittu vesiliikuntarata Wibit Aquatrack, lelu-uintia, vesijumppaa, uintitekniikan opastusta, ja sisätiloissa lisäksi kahvakuulailua, venyttelyjumppaa ja kuntosalilla laiteopastusta! Mukaan pääsee pelkällä uimahallin sisäänpääsymaksulla (aikuiset 5,50 e/lapset 2,50 e/muut 3 e). Facebook-tapahtuma: https://www.facebook.com/events/1793183604126080/ 15.–19.10. klo 11.00–14.00 EasySport-viikko Töölön kisahallissa Jo perinteinen syysloman huipennus alakouluikäisille, Kisiksen EasySport-viikko, on täällä taas! Kisahallissa on mahdollisuus kokeilla ainakin: telinevoimistelua, Capoieraa, sirkusta, voimistelua sekä monia palloilulajeja! Hyppyä, pomppua, peliä, leikkiä, palloiluja ja muuta kivaa, ja sisään pääsee tutusti Kisahallin sisäänpääsymaksulla päivittäin. Facebook-tapahtuma: https://www.facebook.com/events/2080280611984519/ Keskiviikkona 17.10. klo 15.00–20.00 FunAction-päivä Liikuntamyllyssä Liikuntamyllyssä järjestetään yläkouluikäisille suunnattu FunAction-liikuntapäivä, jonka aikana mm. kiipeillään, pelaillaan, kuntoillaan ja venytään. Mukaan menoon voi hypätä Liikuntamyllyn sisäänpääsymaksulla tai syyskauden 2018 FunAction-korttilla. Aikataulu: Koripallo 15.00–17.00 Sähly 15.00–16.00 Pingis, Teqball 16.00–17.00 Sulkapallo 17.00–18.00 Kiipeily klo 17.00–20.00 Strenght 18.00–18.50 Kehonhuolto 19.00–19.50 Facebook-tapahtuma: https://www.facebook.com/events/304902780309420/ Lue lisää tarjonnasta: https://www.hel.fi/uutiset/fi/kulttuurin-ja-vapaa-ajan-toimiala/hyppaa-mukaan-monipuoliseen-syyslomamenoon?pd=v
Tänään lasten tanssit ja Össiflow
Lasten tanssit käynnistyy tänään Jaana-open kanssa Sakarinmäen koululla. Lasten tanssit ovat pikkusalissa. Ensimmäisen tunnin jälkeen lähetetään syyskauden laskut osallistujille. Satubaletti klo 17.00-17.45 Alkeisbaletti klo 17.45.18.30 Showtanssi 18.30-19.30 Össiflow kehonhuoltotunti liikuntasalissa klo 18.30-19.30. Tänään tunnin ohjaa Niina Ekroos. Ensi tiistaina Katri Siilahti. Muistakaa, että vuorot ovat omavalvontana, ilman vahtimestaria.
Össin Syyskausi käynnistyy ma 3.9.
Syyskausi alkaa ma 3.9. ja loppuu 9.12.2018, poikkeuksena lastenliikunta, joka loppuu 3.12.2018. Muistakaa ilmoittautua mukaan. Ilmoittautuminen ja lisätiedot ryhmistä löydät Össin nettisivuilta.
Syyslomalla liikuntaleirit koululaisille
Össi järjestää syyslomalla EasySport-liikuntaleirit koululaisille ajalla 5 päivää: ma-pe 16.-20.10. hinta 62 € Ilmoittaudu tästä 2 päivää: to-pe 19.-20.10. hinta 24,80 € Ilmoittaudu tästä Ilmoittautuminen leirille 25.9.2017-9.10.2017 Össin järjestämä EasySport-liikuntaleiri on liikunnallinen 5 päivän mittainen päiväleiri Sakarinmäen peruskoululla 1-6 luokkalaisille koululaisille syysloman ajan viikolla 42 (vaihtoehtona 2 päivän leiri to-pe 19.-20.10.). Leirin aikana voimistellaan, leikitään, ulkoillaan ja pidetään hauskaa ystävien kanssa! Leirin hinta sisältää päivittäin valvottua ja ohjattua toimintaa, Össigym ohjausta yhden tunnin ja Sodexon tarjoileman lounaan. Leiri järjestetään yhteistyössä Sakarinmäen peruskoulun ja Helsingin kaupungin Liikuntaviraston kanssa. Max osallistujamäärä 30 lasta. Leiri järjestetään, mikäli tulee vähintään 10 osallistujaa. Jos minimimäärä ei toteudu, pystymme järjestämään korvaavaa toimintaa, mutta kustannukset ja osallistumismaksu pitää silloin laskea uudelleen. PAIKKA: Sakarinmäen peruskoulu, Knutersintie 924 00890 Helsinki LEIRIN JÄRJESTÄJÄ: Urheiluseura Östersundomin Sisu – Össi ry yhdessä Liikuntaviraston EasySport toiminnan kanssa AIKATAULU JA PÄIVITTÄINEN OHJELMA: 9.00-9.15 Saapuminen leirille: aamupiiri ja aivojumppa 9.15-10.15 ÖssiGym liikunnanohjaus salissa 10.15-10.20 5 min tauko: paikanvaihto 10.20-11.20 Liikuntaleikkejä ulkona (sateella sisällä) 11.20-11.30 10 min tauko, käsienpesu, siirtyminen lounaalle 11.30-12.00 Lounas 12.00-12.30 Rentoutumishetki: Kehonhuoltoa, venyttelyä ja rentoutusta 12.30-14.00 Ohjattua leikkiä ulkona tai sisällä (välissä pieni tauko, n. 10 min) 14.00-14.15 Välipalatauko (oma välipala mukaan) 14.15-15.00 Valvottua vapaa-aikaa ja leikkiä sisällä/ulkona 15.00 Päivänlopetus ja kotiinlähtö ÖssiGym liikuntaohjaus …