Täällä vielä aamujumppaohjeet, joilla saat kropan vetreäksi ennen etätyöpäivän alkua. 😊
https://youtu.be/VeaiFtDq2ZE
Etätyön myötä kroppa voi olla jäykkä, kun liikkuminen jää vähiin. Aloita päiväsi vetreyttävällä aamujumpalla. Anna Takala näyttää viisi helppoa liikettä, jot…
