1.9. Sunnuntai klo 17:00 Teema aloitetaan helpoilla liikkuvilla sykettä kohottavilla jorauksilla. Mukana mm Flashdance ja Fame.
Jatketaan kehonpainolla tehtäviä lihaskuntoliikkeitä ja lopuksi venytellään. Tervetuloa nostalgia jumppaan🤸♀️.
![Sunnuntai klo 17:00 Teema aloitetaan helpoilla liikkuvilla sykettä kohottavilla jorauksilla. Mukana mm Flashdance ja…](https://ostersundominsisu.fi/wp-content/uploads/2019/09/4209/sunnuntai-klo-1700-teema-aloitetaan-helpoilla-liikkuvilla-syketta-kohottavilla-jorauksilla.-mukana-mm-flashdance-ja.png)
1.9. Sunnuntai klo 17:00 Teema aloitetaan helpoilla liikkuvilla sykettä kohottavilla jorauksilla. Mukana mm Flashdance ja Fame.
Jatketaan kehonpainolla tehtäviä lihaskuntoliikkeitä ja lopuksi venytellään. Tervetuloa nostalgia jumppaan🤸♀️.