Tänään luvassa uuden kuun kundaliini jooga klo 18.25. Ohjaajana Tea. Sydämellisesti tervetuloa!

Syke & lihaskunto tänään klo 18: uudet musat, uudet muuvit, välineinä kahvakuula ja käsipainot. Tervetuloa! Uno-dos-tres, sitten mennään! 😃🤸‍♀️ https://www.youtube.com/watch?v=Q_LaLdzFkHwANTTI TUISKUN ODOTETTU UUSI ALBUMI ”VALITTU KANSA” ON NYT ULKONA! 01. Kerran vuodes kirkkoon 02. Valittu kansa 03. Bailantai 04. Häitä ja hautajaisii 05. Pyh…

Tänään Össi Flow -tunnilla uusia kujeita 😉 yhdistettynä tuttuihin juttuihin 🙏 Nähdään illalla!

Tänään Tehotreenissä 3piirin kiertoharjoittelu. Syke&Core Kahvakuula Kuntonyrkkeily Valitse mieleisimmät tai kierrä kaikki kolme. Tervetuloa

Hiihtoloma tai ei, tänään jumpataan! 🤸‍♀️ Syke & lihaskunto klo 18, tervetuloa liikkumaan! T. Anna

Tänään jumpataan tabatan tahtiin klo 19-20. Carita