Vielä ehdit kantaa kortesi kekoon ja tilata treenivaatteita Össin kautta – tilaus sulkeutuu tänään 29.2. klo 23.59. Jäimme myyntitavoitteestamme pahasti, tavoite oli, että jokainen jäsen (350 hlöä) ostaa yhden paketin, jolloin myynnillä keräämme 1750€. Kiitämme kaikkia tilauksen tähän mennessä tehneitä, käytämme kertyneen voiton (350€) yhden kesätyötekijän palkanmaksuun Össin kesäleirille – kesäharjoittelijan palkkakustannus Össille on 450€.Tue…

Aamujumppareille lauantaina klo 10-11 luvassa Tabata tunti Niinan ohjauksella 🏋️. Välineinä steplauta sekä käsipainot! Tervetuloa😊

Tänään luvassa uuden kuun kundaliini jooga klo 18.25. Ohjaajana Tea. Sydämellisesti tervetuloa!

Syke & lihaskunto tänään klo 18: uudet musat, uudet muuvit, välineinä kahvakuula ja käsipainot. Tervetuloa! Uno-dos-tres, sitten mennään! 😃🤸‍♀️ https://www.youtube.com/watch?v=Q_LaLdzFkHwANTTI TUISKUN ODOTETTU UUSI ALBUMI ”VALITTU KANSA” ON NYT ULKONA! 01. Kerran vuodes kirkkoon 02. Valittu kansa 03. Bailantai 04. Häitä ja hautajaisii 05. Pyh…

Tänään Össi Flow -tunnilla uusia kujeita 😉 yhdistettynä tuttuihin juttuihin 🙏 Nähdään illalla!

Tänään Tehotreenissä 3piirin kiertoharjoittelu. Syke&Core Kahvakuula Kuntonyrkkeily Valitse mieleisimmät tai kierrä kaikki kolme. Tervetuloa