Jippii! Elokuun 17. päivä käynnistyy Össin syyskausi, jos muutosta tämän hetkiseen koronatilanteeseen ei tule. Össissä toimimme täysin viranomaisohjeiden mukaan ja noudatamme turvallisuusohjeita, joita liikuntaharrastuksen harjoittamiseen on asetettu. Ensi viikolla tulee tieto salivuoroista, jolloin voimme vahvistaa ja julkaista syyskauden liikuntakalenterin, jota on ahkerasti suunniteltu kaiken koronahulinan varjossa. Kevään aikana on tehty suunnittelua ja piilotyötä, joka näkyy…
️ KESÄLEIRIT️ Kohta kaksi leiriä takana. Koronasta huolimatta pystyimme järjestämään leirit turvallisesti ja lapsilla…
☀️ KESÄLEIRIT☀️ Kohta kaksi leiriä takana. Koronasta huolimatta pystyimme järjestämään leirit turvallisesti ja lapsilla on ollut ilo pinnassa. Meillä on ollut upeat kelit ja pienet vesisateet eivät ole haitanneet ulkoilua. Olemme saaneet nähdä upeita liikuntasuorituksia ja hienoja temppuja voimistelusalissa. Lipunryöstö on vuodesta toiseen pysynyt lasten suosikkileikkinä ulkopeleissä. Ollaan kyllä tehty paljon kaikkea muutakin, mm. maanvalloitusta,…
Puistojumpassa keskiviikkona klo 18-19 lattareita ja muita letkeitä rytmejä Annan ohjauksessa. Tule mukaan! Ilmoittaudu…
Puistojumpassa keskiviikkona 10.6. klo 18-19 lattareita ja muita letkeitä rytmejä Annan ohjauksessa. Tule mukaan! Ilmoittaudu Myclubissa: https://ostersundominsisu.myclub.fi/flow/events/2104647
Ei kaikki treeni ole aina jumppaohjaajallekaan helppoa ja kivaa. Tsekkaa täältä, miten minulle kävi,…
Ei kaikki treeni ole aina jumppaohjaajallekaan helppoa ja kivaa. Tsekkaa täältä, miten minulle kävi, kun tajusin, että kestävyyskunnon eteen pitää alkaa tehdä töitä. T. Anna PS. Keskiviikkona nähdään taas puistojumpassa – luvassa lattareita ja muita kivoja rytmejä!Miten helposti sitä pysyttelee mukavuusalueella onpa kysymys töitä tai liikunnasta. Tähän ”syyllistyi” myös liikunta-alan ammattilainen Anna Takala, joka havaitsi…
MAANANTAINA BOOTCAMP-TREENI KLO 18-19! Luvassa monipuolista toiminnallista menoa koko kropalle . Halutessasi voit ottaa…
MAANANTAINA 8.6. BOOTCAMP-TREENI KLO 18-19! Luvassa monipuolista toiminnallista menoa koko kropalle 💪. Halutessasi voit ottaa oman kuulan mukaan, mutta ilmankin pärjää. Ja lainakuuliakin löytyy. Matto tai muu alusta kannattaa kuitenkin napata matkaan. Muistathan ilmoittautua tunnille etukäteen MyClubissa: https://ostersundominsisu.myclub.fi/flow/events/2104637 Voima olkoon kanssamme 😉. PS. Mikäli sikäli sade uhkaa tulla meidän ja treenin väliin, niin ei hätää.…
Hei! ️ paistaa ja tänään pääsee puistojumppaamaan! 🤸️ Syke & lihaskunto Annan ohjaamana tänään…
Hei! ☀️ paistaa ja tänään pääsee puistojumppaamaan! 🤸♀️ Syke & lihaskunto Annan ohjaamana tänään 3.6. Sakarinmäen kentällä klo 18 – tule mukaan! Käy ilmoittautumassa MyClubissa ja ota mukaan jumppa-alusta ja juomapullo. Nähdään kuudelta! ILMOITTAUDU TÄSTÄ: https://ostersundominsisu.myclub.fi/flow/events/2104646