Tänään TEHO treenissä,
Aloitetaan tunti Bodycombat tyyliin ”varjonyrkkeillen”
Jatketaan TEHOpiirissä: nyrkkeilyä, potkuja seinäpatjaan, välineinä TRX, kuminauhat, painovanne ja voimaköysi.
🙂 ja hyvää tulee,
koko keho kiittää.
Tervetuloa
Jonna
Tänään TEHO treenissä,
Aloitetaan tunti Bodycombat tyyliin ”varjonyrkkeillen”
Jatketaan TEHOpiirissä: nyrkkeilyä, potkuja seinäpatjaan, välineinä TRX, kuminauhat, painovanne ja voimaköysi.
🙂 ja hyvää tulee,
koko keho kiittää.
Tervetuloa
Jonna