Tänään sunnuntaina klo 17-18 ”patteritreeni” jossa vuorotellen vaihtelevat syke ja lihaskunto osuudet.
Lihaskunto osuudessa käytämme apuna käsipainoja, joten voit halutessasi pitää tunnin ajan omia salihanskoja.
Nahdään🏋️♀️
Ohjaajana Niina
![Tänään sunnuntaina klo 17-18 ”patteritreeni” jossa vuorotellen vaihtelevat syke ja lihaskunto osuudet. Lihaskunto osuudessa…](https://ostersundominsisu.fi/wp-content/uploads/2020/09/5226/tanaan-sunnuntaina-klo-17-18-patteritreeni-jossa-vuorotellen-vaihtelevat-syke-ja-lihaskunto-osuudet.-lihaskunto-osuudessa.png)
Tänään sunnuntaina klo 17-18 ”patteritreeni” jossa vuorotellen vaihtelevat syke ja lihaskunto osuudet.
Lihaskunto osuudessa käytämme apuna käsipainoja, joten voit halutessasi pitää tunnin ajan omia salihanskoja.
Nahdään🏋️♀️
Ohjaajana Niina