View Post

Elokuussa puistojumpat maanantaisin klo 18-19

Järjestämme puistojumppia säävarauksella Landbon pallokentällä, osoite Landbontie 30, 00890 Helsinki. Elokuun ohjaajat 6.8. Niina Ekroos 60min 13.8. Jonna Suonio 60 min 20.8. Niina Ekroos 60 min 27.8. Niina Ekroos 60 min 7€ kertamaksu. Vielä ehtii hankkia 4x kortin hintaan 24€. Tunnit säävarauksella. Ilmoitamme peruutuksesta viimeistään 1 tuntia ennen jumppaa Össin facebook-ryhmässä ja myClubin kautta kesäjumppien postituslistalle ilmoittautuneille. Elokuun kuntojumppa: Perusjumppaa kesän kuumimpien hittien tahdissa ja tehokkaita lihaskuntoliikkeitä kehon omaa painoa hyödyntäen. Puistojumppa sopii kaikille ja tunnille voi osallistua oman kunnon ja fiiliksen mukaan. Tunnit järjestämme säävarauksella. Hinta: kertamaksu 7 € tai elokuun kausimaksu 24 €. Voit maksaa paikanpäällä tasarahalla (käteinen …

View Post

Kesän puistojumpat

Kesä on täällä! Össin kesäiset ryhmäliikuntatunnit pyörähtävät jälleen käyntiin Landbon kentällä Ma 29.5. Kesäkaudella puistojumppareita liikuttavat tutut ohjaajamme José (LatinMix), sekä Mari ja Jonna (PuistoTreenit). Suunnitellut tunnit: MA klo 18-19 LatinMix (José): 29.5. 5.6. ja 12.6. sekä elokuussa: 7.8., 14.8., ja 21.8. KE klo 18-19 PuistoTreenit: 7.6. (Jonna), 14.6. (Mari), sekä elokuussa: 16.8. (Mari) ja 23.8. (Jonna). HUOM! jumppa-alusta mukaan; Marin tunneille myös kahvakuula tai käsipaino(t). Säävaraus: Tunnit järjestämme säävarauksella. Seuraathan tarkempia tiedotuksia (verkkosivu, FB) sateisten päivien osalta. Huom! Jos emme pysty toteuttamaan tunteja suunnitellusti, järjestämämme korvaavia tunteja (to, ti?) siten, että vähintään 6 tuntia toteutuu kesäkauden aikana. Hinta: kertamaksu …