Hot Joogaa Fazer Visitor Centerin trooppisessa puutarhassa sekä brunssi ja kierros vierailukeskuksessa 14.4. klo 8.45 saapuminen paikalle klo 9-10 hot jooga klo 10-12 virkistäytyminen joogan jälkeen ja brunssi klo 12-13 opastettu kierros ILMOITTAUDU TÄSTÄ Nyt on Össiläisillä ainutlaatuinen mahdollisuus kokoa kokonaisvaltaisesti Fazerin upea vierailukeskus. Aloitamme tutustumisen kehoa ja mieltä hellivällä hot yin joogalla vierailukeskuksen trooppisessa puutarhassa. Harjoituksen ohjaa Maria Kaarre ja se sopii kaikille: liikkeet ovat helppoja venytyksiä lattiatasossa. Osallistuakseen ei tarvitse aikaisempaa jooga kokemusta eikä tarvitse olla Össin jäsen. Joogassa tulee lämmin, mutta ei hiki, joten vaatteiden kevyt vaihto riittää joogan jälkeen: tyyliin hame trikoiden päälle tai trikoiden vaihto housuihin (suihkumahdollisuutta ei ole, vaatteiden vaihto kokoushuoneessa). Ota mukaan oma joogamatto/jumppa-alusta (koko pitkä) ja juomapullo. Saavu ajoissa paikalle, viimeistään klo 8.50. Joogan jälkeen brunssi ja brunssin jälkeen opastettu kierros vierailukeskuksessa. Kierroksen kesto on n. 1 tunti. Halutessasi voit osallistua ainoastaan joogaan ja brunssille. Kierroksen jälkeen mahdollisuus edullisiin ostoksiin Fazer Shopissa. Kaikki kierrokselle osallistuvat saavat myös Fazerin tuotekassin mukaansa. Koko paketin hinta on 55 € Jooga ja brunssi (ilmankierrosta): 44 € Kurssin varmistumisen jälkeen 6.4. lasku lähetetään ilmoittautuneille. Sitovat ilmoittautumiset 5.4. mennessä. Minimiosallistujamäärä 7 osallistujaa. Kustannus pienenee, jos tulee useampi osallistuja (max 10 mahtuu, ole siis nopea!). Hinta laskettu 7 osallistujalla. …
Jooga jatkuu normaalisti torstaisin
Jooga jatkuu normaaliin tapaan torstaisin klo 18-19 Nuorisotalo Östiksellä. Huom! Kiirastorstaina 29.3. ei pidetä tuntia.
- Page 2 of 2
- 1
- 2