Poltteleeko päästä hikoilemaan? Vedäpä tänään läpi tämä keväällä kuvattu, noin 45 minuutin mittainen kahvakuulatreeni. 😊💪 Ensi viikon keskiviikkona klo 18 luvassa striiminä uusi syke & lihaskuntojumppa kehonpainotreeninä, siis ilman välineitä. Tähän kahvakuulatreeniin tarvitset kuulan ja maton – takuuhiki luvassa!
https://fb.watch/27bWf32IOu/
