Lauantain aamutunti klo Body-tunti. Lämmittelyä, liikettä alkuun ja sitten käydään lihakset läpi käsipainoja apuna…

Lauantain aamutunti klo 10.00 Body-tunti.
Lämmittelyä, liikettä alkuun ja sitten käydään lihakset läpi käsipainoja apuna käyttäen🏋️‍♂️.
Tervetuloa!
Ohjaajana Niina