Kevein hartioin Pääsiäisen viettoon: tänään kiirastorstaina 9.4. klo 18.30 Facebook -livessä tuolijoogaa. Tuolijooga ei ole vain mummojoogaa, vaan antaa tehokkaasti kyytiä etätöissä jumiutuneille hartioille ja avaa lysähtäneen rintakehän tehokkaasti. Tervetuloa! Varaa harjoitukseen tuoli (mallia ruokapöydän tuoli) ja joogavyö tai pitkä venymätön vyö vaikkapa kylpytakista. t. Maria
