Lokakuun lopulta huhtikuulle Össi liikuttaa myös lauantaiaamuisin. Vaihtuvat teemat ja ohjaajat. ei vuoroa –…

Lokakuun lopulta huhtikuulle Össi liikuttaa myös lauantaiaamuisin. Vaihtuvat teemat ja ohjaajat. ei vuoroa –…

Lokakuun lopulta huhtikuulle Össi liikuttaa myös lauantaiaamuisin. Vaihtuvat teemat ja ohjaajat.

12.1. ei vuoroa – KOULUPÄIVÄ
19.1. Niina Ekroos reisi-vatsa-pakara tunti eli RVP
26.1. Katri Siilahti Power body -kiertoharjoittelu
2.2. Anna Reima Pilates
9.2. Anna Reima Pilates
16.2. Katri Siilahti Power body –toiminnallinen
23.2. HIIHTIS – ei tuntia
2.3. Jonna Suonio Perhetreeni
9.3. Niina Ekroos Intervallistep
16.3. Jonna Suonio Kehonhuolto, liikkuvuus
23.3. Katri Siilahti Lihaskunto
30.3. Jonna Suonio Pumppi (BodyPump)
6.4. Niina Ekroos Tabata



Fitness