4x liikkeen tehotreeni
Jalat, kädet ja olkapäät, vatsa sekä selkä.
Tee vaikka pikatreeninä etätöiden lomassa, kun keho toimii ajatuksetkin virkistyvät.
Kierroksia lisäämällä saat vaikka tunnin treeni. Muista lämmittely 🙂
treeni-iloa
Jonna
4x liikkeen tehotreeni
Jalat, kädet ja olkapäät, vatsa sekä selkä.
Tee vaikka pikatreeninä etätöiden lomassa, kun keho toimii ajatuksetkin virkistyvät.
Kierroksia lisäämällä saat vaikka tunnin treeni. Muista lämmittely 🙂
treeni-iloa
Jonna