Lauantaina klo 10 luvassa patteritreeni 💪😅kahvakuulan/käsipainojen kera! Loppuun palauttavaa liikettä ja venyttelyä 🧘♀️. Tervetuloa!
Tervetuloa koko kehon ystävänpäivä flowhun tänään illalla klo ! Ohjaajana Tea
Tervetuloa koko kehon ystävänpäivä flowhun tänään illalla klo 18.25! Ohjaajana Tea.
Tänään taas sykkeennostoa ja lihaskuntotreeniä klo 18 à la Anna. Kuminauha käytössä ja pari…
Tänään taas sykkeennostoa ja lihaskuntotreeniä klo 18 à la Anna. Kuminauha käytössä ja pari uuttakin juttua mukana. Tervetuloa! 😊
Össiflowssa tänään pilatesta ja kehon liikkuvuus harjoitteita. Nähdään! Carita
Össiflowssa tänään pilatesta ja kehon liikkuvuus harjoitteita. Nähdään! Carita
Hiihtoloman toiminta
Hiihtolomalla, vko 8 ma-su 17.-23.2. ei ole tunteja. Huom! La 15.2. ja su 16.2. jumpat & sähly normaalisti. Hiihtoloman aikana järjestämme kaksi extrajumppaa koululla: ma 17.2. klo 19-20 / Jonnan Tehotreeni ke 19.2. klo 18-19 / Annan Syke&lihaskunto Extrajumppaan voi osallistua anytime ja 12-krt korteilla, kertamaksu 10 €. Kertamaksua varten löytyy ohje hinnastosta: https://ostersundominsisu.fi/hinnasto/
NewBody urheiluvaatteiden tilaus
Jotta pystymme pitämään toiminnan vireänä ja osallistumismaksut edullisina, tue Össiä ostamalla treenivaatteita sukkia, alusvaatteita sekä käytännöllisiä perusvaatteita. Saaduilla tuloilla katamme Össin juoksevia kuluja (mm. verkkosivujen ja myclub käyttö- ja lisenssi maksuja, seurasihteerin palkkakuluja, pankin palvelumaksuja yms.). Össi myy ruotsalaisia NewBody vaatteita helmikuu ajan, tuotteet toimitetaan viikolla 10. Koska mukana ei ole välikäsiä, saamme tuotteet suunnilleen puoleen hintaan vastaavien tuotteiden myymälähinnoista! Yksi tuotepaketti maksaa 17 € / kpl, josta jää 5 € Össille. Össissä on reilu 300 jäsentä. Toivomme on, että jokainen jäsen ostaa tai myy eteenpäin vähintään yhden paketin, jolloin tienaamme 300 myydyllä tuotepaketilla 1500 €. Mallivaatteita ja näytekokoja sekä kuvastoja on nähtävillä helmikuun ajan jumppien yhteydessä. Tutustu etukäteen tuotteisiin: https://www.newbody.fi/tuotteet-newbody SÄHKÖINEN KUVASTO: http://www.e-magin.se/paper/9g555b7g/paper/1#/paper/9g555b7g/1 Jätä tilauksesi 1) Össin hallitusjäsenille, he keräävät tilauksia ryhmien yhteydessä (Riikka Sulkamo, Ari Mattila, Marjut Kamppinen, Anni Loukomies, Sallu Westerlund, Heikki Helenius, Timo Vakkila, Sonja Lehtovirta ja Maria Blomqvist) TAI 2) tai suoraan Össin NewBody verkkokauppaan https://www.newbody.fi/shop/ostersundomin-sisu-ossi-ry/seller/CJEPNO/ Maksu Tuotteet maksetaan toimituksen yhteydessä viikolla 10 käteisellä tai Össin pankkitilille. Tuotteilla on normaali 14 päivän vaihto- ja palautusoikeus. Palautuksista tarkemmin: https://www.newbody.fi/reklamoi-ja-vaihda Lisätietoja: info@ostersundominsisu.fi