Tänään Össi Flow -tunnilla uusia kujeita 😉 yhdistettynä tuttuihin juttuihin 🙏 Nähdään illalla!
Tänään Tehotreenissä 3piirin kiertoharjoittelu. Syke&Core Kahvakuula Kuntonyrkkeily Valitse mieleisimmät tai kierrä kaikki kolme. Tervetuloa
Tänään Tehotreenissä 3piirin kiertoharjoittelu. Syke&Core Kahvakuula Kuntonyrkkeily Valitse mieleisimmät tai kierrä kaikki kolme. Tervetuloa
Hiihtoloma tai ei, tänään jumpataan! 🤸️ Syke & lihaskunto klo 18, tervetuloa liikkumaan! T.…
Hiihtoloma tai ei, tänään jumpataan! 🤸♀️ Syke & lihaskunto klo 18, tervetuloa liikkumaan! T. Anna
Tänään jumpataan tabatan tahtiin klo 19-20. Carita
Tänään jumpataan tabatan tahtiin klo 19-20. Carita
Sunnuntain jumpassa klo 17-18 välineinä käsipainot ja oma keho. Toiminnallista harjoittelua mukavalla sykkeellä tarjolla,…
Sunnuntain jumpassa klo 17-18 välineinä käsipainot ja oma keho. Toiminnallista harjoittelua mukavalla sykkeellä tarjolla, unohtamatta kehonhuoltoa tunnin lopussa. Tulkaa mukaan! T.Carita
Vink-vink – kehonhuoltoa
Vink-vink – kehonhuoltoa🙏🏻Helsinki, uusi päivä! Faskia- ja Foamroller-workshop 29.2.Tule treenaamaan meidän mukaan!